L’àvia més calenta del món: els meus 5 secrets per a la salut

Amb els seus panys daurats, la seva pell impecable i el seu físic tonificat, Gina Stewart podria encabir-se entre les models de moda més glamuroses.

Però aquesta bellesa rossa té 47 anys i és una àvia d’un, a qui no li agrada res més que passar un temps de qualitat amb la seva filla de quatre anys a la seva casa de Gold Coast.

I, tot i ser una mare soltera per als seus fills James, 27 anys, Casey, 25, Cody, 22 i Summer, de quatre, mentre que també era nana de la nena del seu fill James, la nadona de deu mesos, la Gina no té pèl gris únic o estria.



L’àvia més CALENT del món: es van revelar els meus cinc secrets per a la salut

Serveix

La dona batejada com 'l'àvia més calenta del món' fins i tot ha eliminat desenes de dones joves, després d'arribar a les semifinals de la cobejada corona de Miss Maxim Austràlia.

Quin és el seu secret? Un enfocament més natural.

'Mai he begut cafè tota la vida', explica Gina a New Idea. ‘La meva mare sempre em deia que era dolent per a tu i probablement era l’únic consell que li he pres mai.

Amb gairebé cap arruga a la vista, Gina irradia un aura de salut, bellesa i joventut eterna, però no sempre ha estat així.

Després d’un incident traumàtic fa dues dècades, Gina va demanar ajuda a un psiquiatre per poder fer front a les seves emocions.

L’àvia més CALENT del món: es van revelar els meus cinc secrets per a la salut

Serveix

Però després de dependre d’un potent ‘còctel’ de fàrmacs antidepressius i antiansietats durant 16 anys, Gina diu que finalment es va ‘cansar’ de la quantitat de productes químics del seu cos.

En aquest moment difícil, Gina admet que tenia implants mamaris i també ha provat una sola vegada el botox i els farcits.

Però després d’adonar-se que els procediments cosmètics la feien «sentir malament», fa dos anys va prendre la decisió de «canviar la vida» de renunciar a tots els productes farmacèutics.

Ara l’únic suplement que pren Gina diàriament és l’extracte de Moringa, que segons ella va ser recomanat pel seu naturòpata.

També té previst que se li retirin els implants. 'Quan estava prenent tots aquests medicaments diferents, semblava absolutament terrible', recordaGina. ‘Tenia la cara distorsionada, els ulls semblaven estranys, la pell era horrible i estava constantment inflat.

L’àvia més CALENT del món: es van revelar els meus cinc secrets per a la salut

Serveix

‘També em sentia bastant adormit, cansat i amb molta caiguda del temps. Ara em sento enèrgic, feliç i viu, i ara em veig molt millor que fa 20 anys. '

Tot i que reconeix que és impossible evitar «tots» els productes químics, aprèn a eliminar-los tant com sigui possible. La mare fins i tot es manté allunyada de totes les formes de plàstic: es nega a beure amb ampolles de plàstic o menjar fora de contenidors de plàstic.

'Pot ser fàcil cuidar-se de la manera més natural possible menjant aliments vegetals que siguin econòmics', explica. 'Ser tan natural com puc, per dins i per fora, és el que crec que m'ha fet semblar tan jove'.

Desplaceu-vos cap avall per llegir els cinc consells principals de Gina per envellir molt bé

L’àvia més CALENT del món: es van revelar els meus cinc secrets per a la salut

Serveix

1 Limiteu la ingesta de cafè, refrescos i alcohol i beveu almenys dos litres d’aigua al dia, preferiblement alcalins.

2 Utilitzeu oli de rosa mosqueta a la cara per aconseguir una pell sana i brillant i poseu oli de coco al cos per mantenir la pell suau i flexible.

3 Menja aliments naturals i omple fruites i verdures ecològiques mentre et mantingues allunyat dels aliments envasats i processats.

4 Eviteu els productes químics a la vida quotidiana mitjançant l’ús de desodorants naturals, pasta de dents i cura de la pell i limiteu l’ús d’envasos de plàstic i ampolles de beguda.

5 Si és possible, reduïu l’ús de medicaments pesats i busqueu alternatives naturals.

Per obtenir més consells de Gina, recolliu l’exemplar d’aquesta setmana de la revista New Idea. A la venda ara.

L'Elecció De L'Editor


Els amants de la papereria s’alegren! kikki.K acaba de llançar una nova col·lecció

Llar I Estil De Vida


Els amants de la papereria s’alegren! kikki.K acaba de llançar una nova col·lecció

Amb els colors vius de luxe i el corall, estem una mica enamorats!

Llegir Més
Emocionada confessió de Jackie O.

Celebritat


Emocionada confessió de Jackie O.

L’amfitrió de l’esmorzar de KIIS, Jackie O, ha fet recentment la refrescant i sincera confessió que està lluitant per perdre el pes addicional que ha guanyat durant els darrers mesos. Arriba després que va admetre que es va posar 5 kg mentre estava aïllada durant el rodatge de The Masked Singer Australia.

Llegir Més