L’increïble pèrdua de pes d’Oprah: com ho va fer

La reina de la nit, Oprah Winfrey, que va fer pujar al públic i al món amb un discurs excitant dels Globus d’Or, va mostrar una petita cintura en un corsat número de Versace. La multimilionària filantrop acredita Weight Watchers pel seu aspecte prim, amb accions de la companyia (de les quals Oprah és accionista del 10%), que es disparen després del seu discurs d’acceptació.

I ara, podem revelar el secret de la increïble pèrdua de pes del magnat mediàtic: tot depèn del que hi ha al plat. I hi ha bones notícies per a tots els menjadors que hi ha: la dieta diària d’Oprah no escatima els carbohidrats i fins i tot li permet un got deagosarat.



Ara, això sembla el nostre tipus de dieta.

oprah

L’estrella aprimada, que fins ara ha perdut 25 quilos, normalment comença el seu dia amb un sandvitx d’ous saludable però ple. Fet d’una llesca de pa de blat torrat, un vuitè d’alvocat, un ou massa fàcil i un tomàquet mitjà, el deliciós menjar és només quatre punts del sistema de puntuació de Weight Watchers.

Mentrestant, el dinar consisteix en una generosa porció de pasta amb gambetes saltades i el sopar és bacallà amb vidre miso amb arròs integral i verdures, rentat amb un got de rgosat.



'Vaig pensar que era massa bo per ser cert', va dir l'estrella del programa de tertúlia a PEOPLE sobre el pla de pèrdua de pes del nou programa Freestyle.

'El peix, les mongetes i el blat de moro són els meus preferits, ara els tacos són zero punts!' Oprah entusiasmat.

Per obtenir més informació sobre l’impressionant pèrdua de pes d’Oprah i els plans d’àpats fàcils, consulteu el número de la setmana nova de New Idea.



coberta

Només es lliuren 6 dòlars per 6 números! -ESTALVEU 79%

Subscriviu-vos a New Idea avui mateix

Subscriu-te ara

L'Elecció De L'Editor


Selma Blair revela el cap calb mentre se sotmet a un tractament radical

Celebritat


Selma Blair revela el cap calb mentre se sotmet a un tractament radical

L’actriu i activista Selma Blair, de 47 anys, ha compartit una publicació valenta amb els seus seguidors d’Instagram, revelant que s’ha rapat el cap i s’ha sotmès a un procediment radical per tractar la seva esclerosi múltiple.

Llegir Més
Obteniu articles econòmics a les subhastes policials de Melbourne

Delinqüència


Obteniu articles econòmics a les subhastes policials de Melbourne

Quan la policia s’apodera dels béns d’algú, els articles no queden tancats per sempre. En canvi, es venen per cobrir el deute del propietari. Si esteu interessats en comprar coses a les subhastes policials de Melbourne, aquesta és la guia perfecta per a vosaltres.

Llegir Més