Nicole Kidman: 'Com vaig aconseguir el meu millor cos als 52 anys'

Com Nicole Kidman va sortir amb el seu bikini blau a una platja de Sydney mentre feia vacances a Down Under amb la seva família, els espectadors no van poder deixar de notar el seu físic increïble.

Frolicant a l'oceà a Whale Beach amb el seu marit estrella de la música country, Keith Urban , l'actriu semblava feliç i despreocupada, ja que mostrava el seu millor cos als 52 anys!

VEURE:Nicole Kidman revela detalls sobre la seva vida sexual



I el secret de la seva envejable figura? Sense dieta!

'En realitat, no sóc tan estricta amb la meva dieta', li va dir anteriorment Nicole Los Angeles Times . 'Pràcticament menjo qualsevol cosa, però tot amb moderació'.

'És caminar per un camí que al final és del 80% saludable, del 20% ... de vegades cau al 70', també va admetre Nicole Salut de les dones revista.

'Però per això crec que teniu coses com remeis naturals per a la salut: esbrineu què us funciona. I faig molt i tinc molta energia ”.

MatriuMatriu

Mentre es troba a Sydney, a més de sortir a la platja, es diu que Nicole gaudeix de marisc australià. El Bombshell l'estrella va dir recentment a la revista Food & Wine que el seu plat preferit és un 'plat de marisc fresc amb ostres de roca de Sydney, gambes tigre, cranc de fang i llamàntol'.

La glamurosa mare de quatre fills ha admès que, tot i que li agrada menjar, no és tan fantàstica a la cuina, però de tant en tant es posa el davantal de tant en tant per al seu marit de la superestrella.

“Sóc un cuiner terrible. Cuino pollastre per Keith i sempre està sec ”, va dir a People.

'Sóc una persona molt millor per cuinar perquè m'encanta menjar i menjaré gairebé qualsevol cosa'.

Nicole també ha compartit el secret de tenir una pell juvenil brillant als 52 anys, revelant a la salut de la dona que porta protecció solar SPF 100 cada dia.

'Torno a aplicar cada 90 minuts, cada dia', va revelar.

I pel que fa als entrenaments, a l’actriu Big Little Lies li agrada córrer i fer una mica de ioga i alguna que altra classe de spin.

MatriuMatriu Només es lliuren 6 dòlars per 6 números.Matriu

'A Sydney teniu la platja, que és absolutament bonica per córrer', va dir Salut de les dones . Nicole també ho va dir a LA Times : 'Intento que tothom giri'.

Nicole també va dir que fa abdominals regularment per mantenir l'estómac tonificat i els abdominals durs.

'Faig abdominals', va dir Extra . “No gaire, però faig abdominals ... M'encanta nedar i córrer. De debò m’encanten els esports ”.

Salut i estat físic a part, la famosa parella ha publicat recentment actualitzacions de les seves pàgines d'Instagram de les seves vacances, amb Nicole dient que va tenir 'el millor Nadal'. La família també va celebrar el 9è aniversari de la seva filla menor Faith.

Compartint una imatge del seu pastís, Nicole va titular el missatge: “La nostra nena ara té 9 anys! T’estimem una preciosa noia preciosa. Feliç aniversari Fe! ”

Abans d’anar a Sydney, Nicole estava ocupada amb el rodatge de la seva última pel·lícula The Prom a Los Angeles. Però, malgrat el seu horari ple, sembla que la favorita australiana encara fa temps per mantenir la seva figura fabulosa als cinquanta anys.

Per obtenir més informació, recolliu una còpia de la nova idea d'aquesta setmana: ja està a la venda.

L'Elecció De L'Editor


A casa i fora: vegeu el bonic dia del casament d'Alf i la Marta

Llar I Fora


A casa i fora: vegeu el bonic dia del casament d'Alf i la Marta

La proposta marítima d’Alf a Martha, la dona que mai no ha deixat d’estimar, la va sorprendre completament. Tant és així, de fet, que la resposta de Martha no va ser exactament com Alf havia esperat que fos. 'Crec que la seva primera proposta va ser gairebé massa casual per a Martha', explica Ray. 'Era com:' I si anem a Salt a sopar? '

Llegir Més
Mor el cantant de Mental As Anything, Greedy Smith, als 63 anys

Celebritat


Mor el cantant de Mental As Anything, Greedy Smith, als 63 anys

El cantant australià Andrew 'Greedy' Smith ha mort per un atac de cor, l'estrella tenia 63 anys.

Llegir Més